预测毒圈位置是提高生存率的关键策略之一。毒圈并非完全随机生成，其刷新规律与地图结构、玩家分布以及航线轨迹存在一定关联。通过观察小地图的毒圈提示文字和倒计时图标，可以提前规划转移路线。毒圈倾向于向地图中心或玩家密集区域收缩，但并非总是正中心移动，因此分析多个毒圈之间的关系有助于判断下一步安全区位置。经验丰富的玩家往往选择在毒圈边缘移动，既能减少被发现概率，又能根据变化快速调整位置。
预判毒圈的核心在于理解其动态机制。毒圈会随时间逐步缩小范围，同时伤害值呈阶段性递增。第一圈毒伤害较低，玩家有充足时间搜刮物资；从第二圈开始，刷新速度加快且伤害提升，需及时使用医疗物品维持血量；第三圈后伤害显著增强，不宜长时间滞留。通过枪声提示和地图活动标记观察其他玩家动向，可间接推测毒圈可能收缩方向。地形高低差对跑毒效率有直接影响，高处视野开阔但撤离耗时，低处移动迅速但易被伏击。
航线显示功能为毒圈预判提供了重要参考依据。开局时所有玩家降落位置集中在航线两侧平行线区域内，这意味着航线周边区域在前期具有较高交战风险。安全区若与航线重叠，则需警惕密集交战；若偏离航线，则外围区域可能成为发育优势点。通过航线与毒圈的位置关系，可推断敌方主要行进路线和潜在交战区，从而选择相对安全的转移路径。后期毒圈较小时，航线参考价值会逐渐降低。
持续关注小地图右上角倒计时和毒雾蔓延情况，提前切换近战武器加速撤离。若被毒圈覆盖且距离安全区较远，可合理使用能量饮料或急救包维持血量。遇到山地地形时，向低处跳跃可快速脱离毒区且不受跌落伤害。载具能显著提升跑毒效率，但需注意暴露风险。每次游戏结束后回顾毒圈变化路线，分析预判准确性，逐步积累经验才能形成有效的条件反射式判断。
毒圈预判本质上是概率分析与战术决策的结合。没有绝对准确的预测方法，但通过掌握基础机制、观察环境线索、利用地形优势，能大幅提升进入决赛圈的概率。这种能力需要大量实战经验积累，建议在游戏中保持冷静观察，逐步建立对毒圈动态的空间感知能力。最终目的是在保证生存的前提下，为自己创造更有利的战斗条件。
