技能总量超过200种，包含物理攻击、特殊攻击、状态变化等多种类型。这些技能通过升级、技能机器、隐藏机器和遗传等方式获得，每只宝可梦最多能学习四个技能。技能效果从直接伤害到属性强化应有尽有，合理搭配技能是通关和对战的关键。
闪光术、冲浪术这类隐藏机器技能在探索中特别实用，比如HM05闪光能照亮黑暗洞穴，HM03冲浪可以跨越水域。技能机器则能重复使用，像TM28挖洞能快速返回洞穴入口。部分技能需要完成特定任务才能获取，比如在月见山帮助研究员后能选择化石技能，或者在枯叶市游轮事件后获得一字斩。
生蛋系统能遗传特殊技能，父母宝可梦通过特定组合可将稀有技能传给后代。比如皮卡丘通过遗传能获得冲浪技能，这种机制让技能组合更加多样化。注意不是所有宝可梦都能学习全部技能，像喷火龙就无法掌握水系技能，选择学习对象时要考虑属性兼容性。
技能搭配要考虑属性克制和战斗节奏，火系宝可梦携带阳光烈焰能反制水系对手，电系宝可梦搭配电磁波可以控制战场节奏。后期在冠军之路刷级时，范围攻击技能如暴风能快速清场，而单挑强敌时则需要高威力单体技能。
掌握全部技能需要耐心探索，从道馆挑战到隐藏地点都不能错过。记得经常检查背包里的技能机器，适时给宝可梦更新技能组合。随着进度推进，你会逐渐发现更多实用技能，让冒险之旅更加顺利。
