元气是提升技能等级的关键资源，主要通过传功和高级副本获取。传功是高等级玩家向低等级玩家传递经验的方式，师徒关系还能获得额外加成，这是最稳定的元气来源。高级副本则会掉落元气丹，虽然难度较高但收益可观，建议组队挑战效率更高。日常任务中的聚灵阵屠魔押镖也能积累少量元气，记得每天清完这些任务。
快速提升元气，传功技巧很重要。建议找个固定师傅或好友互传，每天定时完成传功，避免浪费次数。传功时双方最好组队并站在同一地图，这样效率更高。如果找不到传功对象，可以多参与世界频道的传功互助活动，很多玩家愿意帮忙。高级副本尽量选择元神专属副本，这类副本的元气丹掉率更高，但需要提前准备好足够的战力。
元神的技能加点需要合理规划，优先升级核心输出或控制技能，避免浪费元气。基础技能消耗元气较少，可以优先点满；进阶技能则需要根据职业特点选择性加点，比如灵尊优先提升群攻技能，巫皇侧重毒术和控制。心法方面推荐优先加点增加攻击和血量的方向，这样能更快提升整体战力。
日常任务中宝库刺探煮酒情缘等体力任务也能间接帮助积累元气，因为这些任务奖励的经验可以转化为元神升级所需的经验值。记得合理分配体力，优先完成高收益任务。如果时间有限，可以集中做传功和副本，其他任务交给挂机完成。养成每天清任务的习惯，元气积累会越来越轻松。
多刷多宝阁或高级副本合成高品质装备，提升属性加成。装备强化后，元神的战力会显著提高，打副本和传功都会更有效率。坚持每天完成基础任务，元气自然越攒越多，技能也能更快升满。
