压枪是提升战斗力的关键技巧，掌握后能让你的射击更精准。首先选择适合的武器很重要，M416和SCAR-L这类突击步枪后坐力较小，新手更容易控制。握持姿势要稳，手臂与肩部保持直线，手指轻触扳机。射击时尽量采用蹲姿，能有效降低后坐力。红点和全息瞄准镜视野开阔，适合初学者练习压枪。控制射速也很重要，过快射击会导致后坐力增大，保持稳定节奏才能提高命中率。
调整灵敏度是压枪的基础，找到适合自己的设置很关键。自由镜头灵敏度建议设为110%、110%、80%，镜头灵敏度设为100%、100%、50%、35%、25%、20%。开火镜头灵敏度设为100%、90%、50%、30%。如果压枪困难，可以先用后坐力较低的武器练习。陀螺仪压枪需要手腕匀速前倾，适合进阶玩家。6倍镜下压枪难度较高，建议先练习40米内目标，60米以上改用点射。不同倍镜的压枪力度需要微调，高倍镜下拉幅度要更大。
枪口优先选补偿器，能显著降低后坐力；消焰器次之，消音器对压枪帮助最小。垂直握把比三角握把更适合压枪，能减少垂直后坐力。扩容弹夹增加容错率，适合扫射时使用。快速弹匣提升换弹速度，在近战中很实用。枪托配件能提高稳定性，特别是M416的战术枪托。记住装备三级头即使残血也比二级头防护更好，决赛圈这点很关键。
靶场是理想的训练场所，找面墙连续射击观察弹道分布。先从10发子弹开始练习，熟练后再增加连发数量。预瞄技巧要掌握，利用白色准星提前锁定目标位置。平移压枪适合扫射移动目标，需要预判敌人走位。团队配合时可以和队友互相掩护练习压枪。每天坚持训练半小时，记录弹道变化调整手法。记住压枪是熟能生巧的过程，需要耐心和坚持。
扫射时前10发子弹最容易控制，后续需要更大力度下拉。爆头能快速制敌，但新手建议先瞄准身体中部。灵活移动位置，避免固定点持续射击暴露自己。地形利用很关键，斜坡和掩体能减少压枪难度。听声辨位提前准备，遭遇战时保持冷静。决赛圈消音器作用有限，可以考虑换成补偿器。治疗物品要充足，保持满状态才能发挥最佳水平。
三指操作能提升压枪精度，左手开火键放在左上角。陀螺仪配合手指操作，适合中距离压枪。6倍镜调成3倍使用，后坐力更易控制。AKM这类高后坐力武器建议50米内连发，远距离点射。记住后坐力是固定模式，找到规律就能稳定控制。战神玩家常用四指压枪，但需要大量练习。最重要的是找到适合自己的方式，不要盲目模仿高手设置。
